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橙子好处不少但要知晓 不宜与橙子同食的食物

2019-12-09 来源:绿色食品网 浏览:1528 次

    秋冬季节可谓是桔子和橙子的天下,比起小个的桔子,小更喜欢更甜更多汁的橙子,而且橙子不但可美白,还能预防感冒。但是橙子好吃,禁忌也不少,接下来就随小编一起来看一下哪些食物不宜与橙子同食。

 

橙子

橙子


    1、橙+槟榔:身体不适 


    槟榔能祛痰止咳、宽胸止吐、消食醒酒、驱虫等,但槟榔忌与同食,同食会导致身体不适。所以吃完橙子后忌立即吃摈榔。 


    2、橙+蛤蜊:影响维生素C的吸收 


    蛤蜊鲜美无比,俗称“天下第一鲜”、“百味之冠”,民间甚至有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。但吃了蛤蜊不要立即吃橙子,因蛤蜊和橙同食会影响维C吸收。 


    3、橙+虾:身体不适 


    橙子富含维C,而虾肉中的无毒砷化合物会被维C还原为剧毒砒霜,吃多了,会危及生命。另外,橙子含单宁,虾富含钙。同食会生成不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等征兆。 


    4、橙+牛奶:影响消化 


    吃橙子前后1小时内,不要喝牛奶,因牛奶中的蛋白质遇到橙子中的果酸会凝固,影响消化吸收,还会使人腹胀、腹痛、腹泻。 


    5、橙+猪肉:影响消化 


    橙子不宜与猪肉同食。因橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成难消化物质,从而发生恶心、腹痛等症状。 


    专家提醒,吃完橙子后,及时刷牙漱口,以免橙子给口腔及牙齿带来危害。切勿用橙皮泡水饮用!因现在的橙皮上都含保鲜剂,很难用水洗净。小编提醒大家,饭前或空腹时,不宜食用橙子,因橙子中的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。 

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